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Piel perfecta en primavera

Lucir una piel bonita y libre de imperfecciones es algo que solo se consigue paso a paso. Llega la primavera y con los cambios de tiempo es normal que podamos tener la piel más grasa y sensible. Por ello, incluye en tu rutina diaria de belleza los siguientes tips y ayuda con un complemento alimenticio de aceite de borraja para presumir de piel esta primavera. ¡Seguro que notas el cambio en pocos días!

Consejos para lucir una piel perfecta esta primavera

  • Cuida tu alimentación, no bebas alcohol y evita tanto los alimentos fritos como el azúcar. Intenta reducir el consumo de la sal y el café. Estos alimentos lo único que aportan a nuestra piel es deshidratación y aceleran el envejecimiento cutáneo. Opta mejor por aquellos que aumenten el colágeno en tu piel.
  • Una vez a la semana, utiliza una mascarilla natural para evitar la piel grasa y sensible. ¡La de fresas con limón viene genial!
  • Masajea toda la piel de tu cuerpo con crema exfoliante dos veces por semana.
  • Hidrata tu piel tanto por fuera como por dentro y toma dos litros diarios de líquidos, no hace falta que esperes a tener sed para beber agua.
  • Siempre, siempre, utiliza foto protección, ya sea con tu base de maquillaje o con tu crema hidratante, deben ser productos que contengan un factor de protección mínimo 15. Esto evitará la aparición de futuras manchas en la piel.
  • ¡Aprovechemos todo lo bueno que nos aporta el sol! Basta con exponerse al sol 2 o 3 veces a la semana durante unos 20 minutitos. Con este tiempo bastará para que tu piel tenga la vitamina D que necesita para así tener una cara perfecta.
  • La piel de nuestra espalda y escote a veces sufre el problema del acné. Para estos casos, el limón y el aceite de árbol de té son la mejor opción.
  • Aplica la crema hidratante cuando tu piel esté todavía algo húmeda. En ese momento es cuando la piel está más abierta y la crema puede introducirse mejor.
  • Recurre a la nutricosmética, ¿sabes lo que es? ¿Has probado las perlas de piel? Es un tratamiento que se basa en la ingesta de complementos o suplementos alimenticios como aceite de semillas de Borraja, aceite de semillas de onagra y vitamina E.

¡Y ahora a presumir de piel durante la primavera