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Fitoterapia PersonalizadaYO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
Cómo prevenir el sobrepeso
La mejor forma para ganarle la batalla al sobrepeso es prevenirlo. “Sobrepeso”, esa horrible palabra que bien podría ser la combinación de caracteres…
¿Qué diferencia hay entre el sobrepeso y la obesidad?
No es lo mismo. Todos hemos oído hablar de estas dos palabras que siempre deseamos que nuestra báscula no pronuncie. En ocasiones podemos ver en…
Relación del sobrepeso y la flora intestinal
¿Sabías que España es el segundo país de la Unión Europea, después del Reino Unido, con mayor índice de sobrepeso? Este problema puede ocasionar…
Cómo bajar el colesterol según el tipo
Colesterol: ¿Exógeno o Endógeno?
Aceite de germen de trigo para mantener el colesterol bajo control
La mejor estrategia para mantener el colesterol a raya y, además, conservar la línea, consiste en seguir una dieta sana y equilibrada y hacer…
Cómo reducir el colesterol de forma natural
El colesterol es una grasa indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Dos tercios del mismo se generan en el hígado y el resto…
¿Qué plantas elegir para sus articulaciones?
Gracias a sus propiedades drenantes y calmantes, las plantas como la Cola de Caballo o la Reina de los Prados, entre otras, estimulan la circulación…
Aceite de Onagra y Salvia, grandes aliados para la mujer
Una de las plantas medicinales más conocidas hoy en día entre las mujeres es la Onagra, también llamada prímula. ¿Te suena, verdad? De hecho, debido…
3 plantas para desintoxicar el hígado
La sabiduría popular nos enseña que, cuando el hígado funciona, todo funciona. Este órgano desempeña un papel primordial en el organismo: como si…
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