Aller au contenu Aller au menu principal Aller à la recherche
Thumbnail

Arkoflex Chondro-Aid®

Gewrichten - Mobiliteit en gewrichtsongemakken

Zowel bij mannen als bij vrouwen zijn gewrichtsproblemen de belangrijkste oorzaak van verminderde mobiliteit. Boven de leeftijd van 70 jaar wordt de kans op gewrichtsdisfuncties op 80% geschat.

Gewrichten

De verbindingen lijken "roestig". De ongemakken vinden plaats vooral in de nek, de onderrug, de knieën, de heupen, de vingers en de tenen. De oorzaak van deze problemen is de slijtage van het kraakbeen.
Als het is begonnen, gaat het geleidelijk verder en veroorzaakt het steeds vaker ongemak van toenemende intensiteit.

Wat is een gewricht? ?

Een gewricht bestaat uit verschillende onderdelen: bot, kraakbeen, pezen, synoviaal membraan, kapsel, spieren, synoviaal vloeistof en ligamenten. Het belangrijkste onderdeel van het gewricht is het kraakbeen. Het beschermt de uiteinden van de botten en zorgt ervoor dat ze kunnen bewegen, terwijl het schokken opvangt. Het bestaat hoofdzakelijk uit water (70%), collageen, proteoglycanen (glucosamine en chondroïtine)1 en cellen die gespecialiseerd zijn in de synthese van de samenstellende elementen van het kraakbeen, de zogenaamde chondrocyten.

Collageen 1 en hyaluronzuur 3 vormen een netwerk dat de proteoglycanen 2 ondersteunen. Deze structuur zuigt als een "spons" gewrichtsvloeistof op om de elasticiteit en compressie van het gewricht te garanderen. Chondrocyten 4 zijn gespecialiseerde cellen die het kraakbeen voortdurend vernieuwen om veroudering tegen te gaan.

Gewrichten maken integraal deel uit van het skelet en kunnen worden vergeleken met "scharnieren" tussen twee aangrenzende beenderen. Deze "scharnieren" zijn essentieel voor de beweging.

Samenstelling van een gewricht

Gewrichten zijn opgebouwd uit vele elementen die min of meer breekbaar zijn:

Het gewrichtskapsel A

Het gewrichtskapsel is een vezelig en elastisch omhulsel dat een gewricht omgeeft. Samen met de ligamenten draagt het gewrichtskapsel bij tot de steun en de stabiliteit van het gewricht.

Synoviale vloeistof B

Synoviale vloeistof (of synovium) wordt afgescheiden door het synoviale membraan. Het smeert en voedt het kraakbeen. Het bevat water, mineralen, proteïnen en hyaluronzuur, die het zijn viskeuze consistentie geven.

Synoviaal membraan C

Het synoviaal membraan bekleedt de binnenzijde van het gewrichtskapsel. Het vormt een omhulsel dat synoviale vloeistof afscheidt. Het heeft mechanische functies, maar ook een verdedigingsfunctie tegen agressie van buitenaf.

Ligamenten D

Een ligament verbindt twee botten in een gewricht met elkaar om ze bij elkaar te houden tijdens het bewegen of glijden. Het beschermt het gewricht dus tegen verstuikingen en ontwrichtingen.

Kraakbeen E

Kraakbeen op basis van collageen bevindt zich in beweeglijke gewrichten, die een soepele beweging mogelijk maken. Elastisch, het is bestand tegen overbelasting en druk veroorzaakt door schokken, en beschermt zo de onderliggende botoppervlakken. Het is een soort schokdemper.

Pezen F

De pees is een vezelachtige, elastische en resistente band die het bot met de spier verbindt. De pees en de spier waaraan hij vastzit, vormen een dynamische eenheid die het gewricht stabiliseert en beweging mogelijk maakt.

Mobiliteit en gewrichtsongemakken

20% van de Franse bevolking heeft last van gewrichtsklachten2. Naar schatting wordt 60% van de mensen boven de 65 jaar hierdoor getroffen3. Het treft vooral de knieën, heupen, handen en wervels. Mensen hebben altijd gewrichtsproblemen gehad. De gevonden skeletten van onze voorouder Homo sapiens getuigen hiervan.

Mobiliteit en gewrichtsongemakken

Gewrichtsongemak wordt veroorzaakt door een fysiologische degeneratie van het kraakbeen in de gewrichten. Deze vernietiging gaat meestal gepaard met botvergroeiing. Het gewricht wordt dan gevoelig en niet erg beweeglijk.

Kraakbeen is een levend weefsel met een hoge mate van cellulaire activiteit. De productie van chondrocyten (de basiscellen waaruit het gewricht is opgebouwd) is continu.

Kraakbeen verslijt op een normale manier met elk van onze bewegingen. Om deze natuurlijke slijtage te compenseren, vernieuwen de chondrocyten het kraakbeen voortdurend. Als dit evenwicht echter verstoord raakt, neemt de kraakbeenmassa af zonder ooit te worden hersteld. Daarom is het belangrijk om uw gewrichten zo vroeg mogelijk te verzorgen en te onderhouden.

De gemiddelde leeftijd ligt tussen 35 en 45 jaar. Vrouwen hebben er over het algemeen meer last van dan mannen. Deze kwetsbaarheid kan verband houden met de invloed van de hormonale omwenteling van de menopauze op de botten. Er zijn drie belangrijke soorten factoren die bijdragen tot gewrichtsongemakken:

  • Genetische factoren:Deze worden vanaf de geboorte bepaald. Ze zijn afkomstig van de genen van onze ouders, maar ook van ongelukken of incidenten tijdens de zwangerschap.
  • Verworven factoren:Deze komen overeen met gebeurtenissen die zich in de loop van ons leven voordoen, zoals veroudering, gewicht, menopauze.
  • Omgevingsfactoren:Deze houden verband met werk, slechte houding, intensieve sportbeoefening, ongevallen.

Deze informatie is afkomstig uit de wetenschappelijke literatuur. Het wordt louter ter informatie gegeven en is niet rechtstreeks van toepassing op de gepresenteerde producten.

1Proteoglycanen zijn eiwitten waaraan glycosaminoglycaanketens (GAG) zijn gehecht, die sleutelelementen zijn in de structuur van het kraakbeen. Proteoglycanen hebben een negatieve lading, waardoor ze een affiniteit voor water hebben.
2Bron: presse.inserm.fr
3Bron: INSERM