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Aceite de Onagra, un gran aliado para la mujer

Una de las plantas medicinales más conocidas hoy en día entre las mujeres es la Onagra, también llamada prímula. ¿Te suena, verdad? De hecho, debido a las propiedades y beneficios de la planta, se la conoce también como “la planta de la mujer”. Muchos especialistas la recomiendan para aliviar los dolores menstruales, pero, si quieres saber más sobre ella, sigue leyendo y despeja todas tus dudas.

¿De dónde procede el aceite de Onagra?

La Onagra (Oenothera Biennis) es originaria de Norteamérica. Se trata de una planta medicinal que crece de forma silvestre y suele aparecer junto a carreteras y caminos. Tanto la planta como sus semillas han sido utilizadas por los indios americanos durante siglos para curar heridas, problemas cutáneos y otras dolencias. Pero la verdadera maravilla de ésta planta reside en su fruto, del cual se extrae por primera presión en frío un aceite con excelentes propiedades.

¿Qué composición tiene?

El aceite de Onagra es muy rico en ácidos grasos esenciales  poliinsaturados, fundamentalmente ácido linoleico (60 %- 70%) y gamma linolénico (10%), pertenecientes ambos al grupo de los Omega 6. Los ácidos grasos esenciales (AGE) deben incluirse en nuestra dieta puesto que no los sintetizamos. El ácido linoleico lo podemos encontrar en frutos secos como cacahuetes, almendras, nueces, aguacate, aceites de girasol y de maíz,… Por otra parte, el ácido gamma linolénico lo podemos encontrar en el aceite de borraja. Además de tener un papel fundamental para el correcto funcionamiento de las células del organismo y del cerebro, los ácidos grasos esenciales (AGE) protegen nuestro corazón.

Beneficios del aceite de Onagra

La Onagra se utiliza para mejorar toda la sintomatología asociada al síndrome premenstrual, tanto a nivel físico como psíquico, además de para combatir las reglas dolorosas, la hinchazón, la mastodinia o sensibilidad, el dolor en los pechos, y la irritabilidad o depresión causada por los cambios hormonales.

También son conocidos los beneficios del aceite de Onagra sobre la salud de la piel. Por sus propiedades, mejora su aspecto y aumenta la hidratación, siendo muy útil en caso de piel seca, poco luminosa o incluso para combatir los eccemas.

¿Conocías todas las propiedades de esta planta? ¿A qué esperas para probarla?