Usar
A pétala da papoila é usada pelos seus efeitos comprovados no sono e relaxamento.
As principais propriedades da papoila são as seguintes:
- Reduzir o nervosismo, a irritabilidade e as tensões.
- Facilitar o relaxamento e conciliação do sono.
- Promover um sono reparador e de qualidade.
Zoom científico
Utilizada para promover o relaxamento e facilitar a conciliação do sono, a pétala de papoila deve as suas propriedades a 3 grandes grupos de constituintes:
- Anthocianosídeos, também responsáveis pela cor vermelha das pétalas;
- Alcaloides isoquinolínicos, sendo o principal a rhoéadine;
- Flavonoides: flavonas, flavonóis e seus glicosídeos;
A papoila também faz parte das espécies peitorais. As suas pétalas contêm mucilagens que podem ser benéficas em casos de sono perturbado por uma garganta irritada.
Descrição botânica
A Papoila pertence à família Papaveraceae, como Eschscholzia ou Pavot. Esta planta, muito comum nos nossos campos, é originária do Oriente Médio e disseminou-se desde a antiguidade com o cultivo de cereais. . A Papoila é uma planta herbácea anual, com folhas divididas dispostas em roseta.
Na primavera, emite uma ou mais hastes de 20 a 60 cm de altura, carregando flores solitárias com 4 pétalas vermelhas tingidas de preto na sua base. As anteras são negras, numerosas, ao redor de um pistilo globular.
Saiba mais sobre as propriedades e os benefícios das plantas nas nossas fichas informativas. Estas propriedades são reconhecidas para utilizações e doses específicas dos ingredientes activos contidos nestas plantas. Devem ser sempre utilizadas com o aconselhamento de um profissional de saúde.
Referências
- Bruneton J. Pharmacognosie, phytochimie, plantes médicinales. 5è éd. Paris, Lavoisier, 2016, Coquelicot, p 1305-1306.
- Guédon D, Abbe P, Boutier C. Identification et dosage des alcaloïdes du groupe de la rhoeadine par CLHP-UV dans Papaver rhoeas L. Communication par affiche, VIème Colloque International consacré aux Plantes Médicinales et aux Substances Naturelles, 3-4 juin 1988, Angers (France).
- Grauso L., de Falco B., Motti R., Lanzotti V. Corn poppy, Papaver rhoeas L.: a critical review of its botany, phytochemistry and pharmacology, 2020 Phytochemistry Reviews 20 (1)-DOI: 10.1007/s11101-020-09676-7.
- Rombi M, Robert D. Coquelicot – Pétale-Papaver rhoeas L. Papaveraceae In : 120 plantes, 3ème Edition. Monaco : Alpen, 2007. p 142-143.
