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Digestão

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3 plantas para o seu bem-estar digestivo

Algumas plantas podem ser úteis para manter o bem-estar digestivo. No “trono” da fitoterapia encontramos a alcachofra, o alecrim e a angélica.

Plantago, o aliado para um bom trânsito intestinal

A fitoterapia disponibiliza uma diversidade de plantas que contribuem para melhorar o trânsito intestinal. Entre elas, destaca-se o plantago, que…

Fibra e plantas para um bom trânsito intestinal

As suas atividades diárias afetam o seu trânsito intestinal? Sente cansaço? O seu trânsito é lento ou irregular? Nota inchaço? Necessita de esvaziar…