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4 plantes pour retrouver un sommeil serein
Vous avez égaré la clé du « bien-dormir » ? Pour en finir avec les endormissements difficiles, les nuits fractionnées ou les réveils précoces, faites…
L'Aubépine
L’Aubépine, petit arbuste épineux à fleurs blanches et groupées qui pousse à la lisière des bois ou dans les champs, donne des petits fruits rouges…
L'Avoine
L’Avoine est originaire d’Afrique du nord et du Moyen-Orient et peut mesurer jusqu’à 1.5 m de haut. Elle est aussi capable de s’enraciner…
