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Le Gattilier

Connu depuis l’Antiquité, le Gattilier est un arbuste odorant originaire du pourtour méditerranéen, plus précisément de Grèce et d’Italie. Il est très répandu dans les régions méditerranéennes et en Asie centrale.

Le Gattilier
 

Nom latin
Vitex agnus-castus

Famille
Verbénacées

Provenance habituelle
Méditerranée

Partie(s) utilisée(s)
Fruit (baies)

Connu depuis l’Antiquité, le Gattilier est un arbuste odorant originaire du pourtour méditerranéen, plus précisément de Grèce et d’Italie. Il est très répandu dans les régions méditerranéennes et en Asie centrale.

Ses vertus, réputées depuis plus de 2 000 ans, sont mentionnées dans certains textes de la Grèce antique. Utilisé dès le Moyen-Âge, ce n’est qu’au milieu du XXe siècle qu’il revient sur le devant de la scène dans le cadre des médecines douces.

Les propriétés du Gattilier :

Très utilisée dans le domaine de phytothérapie, cet arbre aromatique à feuilles caduques contient une huile essentielle, des labdanes, des flavonoïdes, des iridoïdes, des alcaloïdes, des acides gras et des stéroïdes végétaux. Il est principalement utilisé pour ses baies.

En effet, les baies de Gattilier possèdent des bienfaits sur le confort féminin, et en particulier sur les gênes de la période prémenstruelle ou péri-ménopausique. Elles aident à diminuer les désagréments ressentis par beaucoup de femmes aux alentours des règles ou lorsque l’équilibre hormonal n’est plus optimal.

L’approche des règles ou de la ménopause s’accompagnent généralement d’une multitude de troubles, regroupés sous le terme de syndrome prémenstruel. Seins gonflés, irritabilité, bouffées de chaleur, fatigue… ces désagréments se manifestent chaque mois ou lorsque l’équilibre hormonal est perturbé, et peuvent impacter le quotidien des femmes. Pour les accompagner au mieux durant ces périodes particulières, le Gattilier est une plante intéressante qui aide à soulager naturellement les désagréments qui y sont associés, pour retrouver un bien-être féminin.

Les principales propriétés du Gattilier sont les suivantes :

  • Aide à mieux vivre la période prémenstruelle
  • Aide à maintenir l’équilibre hormonal
  • Atténue les désagréments de la ménopause

Comment utiliser le Gattilier ?

Quelques jours avant mes règles, je ressens souvent des sautes d’humeur et mes seins sont un peu sensibles. Comment y remédier naturellement ?

Ce que vous ressentez est ce que l’on appelle communément le syndrome prémenstruel, commun chez beaucoup de femmes à l’approche de règles. Le Gattilier est une plante adaptée à votre situation car il permet de soulager ces désagréments en contribuant au bon équilibre hormonal. Il vous aidera à retrouver votre confort féminin. Demandez conseil à un professionnel de santé si ces gênes deviennent trop incommodantes.

Le saviez-vous ?

Les baies du Gattilier, cet arbre dont le nom latin agnus castus signifie « agneau chaste », étaient au Moyen-Âge mâchées par les moines pour leur effet modérant la libido. Un de ses autres noms est d’ailleurs « poivre des moines ».