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La Mauve

Originaire d'Asie et du Bassin méditerranéen, la Mauve est récoltée en juin ou juillet pour ses feuilles, et tout l’été pour ses fleurs. Si elle fût utilisée durant la Rome Antique le Moyen-âge, puis la Renaissance pour ses propriétés médicinales, la mauve était déjà bien connue au temps des Grecs et des Romains.

La Mauve
 

Nom latin
Malvia sylvestris

Famille
Malvaceae

Provenance habituelle
Asie et bassin méditerranéen

Partie(s) utilisée(s)
Fleurs

Originaire d'Asie et du Bassin méditerranéen, la Mauve est récoltée en juin ou juillet pour ses feuilles, et tout l’été pour ses fleurs. Si elle fût utilisée durant la Rome Antique le Moyen-âge, puis la Renaissance pour ses propriétés médicinales, la mauve était déjà bien connue au temps des Grecs et des Romains.
Aujourd’hui, elle est encore très réputée en phytothérapie pour son action douce.

Les propriétés de la Mauve :

Les feuilles et fleurs de la Mauve sont riches en vitamines C et E, acide gras insaturés (par exemple l’acide alpha-linolénique), terpènes (agents antimicrobiens) et polyphénols. Mais les propriétés de la Mauve sont surtout liées aux mucilages qu’elle contient.

La Mauve est réputée pour ses propriétés sur la digestion et le confort digestif, mais surtout pour ses effets sur le transit. Elle contribue à favoriser le transit lorsqu’il est un peu paresseux, par un effet de lest. Elle stimule les mouvements de l’intestin et la progression du bol alimentaire, pour régulariser un transit un peu lent ou irrégulier. Elle aide également à retrouver un transit normal, quand il est un peu trop rapide.

Cette plante possède des bienfaits sur le tractus gastro-intestinal dans son ensemble.

Les principales propriétés de la Mauve sont les suivantes :

  • Régularise le transit
  • Facilite la progression du bol alimentaire
  • Favorise le confort digestif

Comment utiliser la Mauve ?

J’ai régulièrement un transit paresseux et je souhaite une solution naturelle. La Mauve est-elle adaptée ?

Repas pris sur le pouce, alimentation et mode de vie moderne ne sont pas toujours compatibles avec un transit régulier. La Mauve peut vous aider à régulariser votre transit en facilitant la progression du bol alimentaire. Elle vous aidera à retrouver une régularité dans les selles. Nous vous conseillons également d’adopter une alimentation équilibrée et de vous hydrater correctement, et votre transit ne s’en portera que mieux.

Mon transit est parfois trop rapide, ce qui peut mener à quelques désagréments. La Mauve peut-elle m’être utile ?

La Mauve est une plante régulatrice du transit digestif, qu’il soit paresseux ou bien trop rapide. Sa consommation vous permettra ainsi de stabiliser les mouvements de l’intestin et de ralentir la progression de votre bol alimentaire, afin de favoriser un confort digestif optimal au quotidien.

Le saviez-vous ?

À son époque, Charlemagne exigeât qu’on cultive la Mauve pour ses propriétés médicinales déjà identifiées et reconnues.