YO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
Estimula tus capacidades físicas e intelectuales y cuida tu bienestar articular
CUIDA TU BIENESTAR ARTICULAR La práctica de deporte es una actividad habitual para muchas personas. Sin duda, ofrece muchos beneficios para la salud…
¿Cómo cuidar y fortalecer tu sistema inmunitario para afrontar el frío?
Cuando las temperaturas bajan tu sistema inmunitario se resiente. No es un mito popular, el frío realmente favorece los resfriados. Y no solo porque…
3 plantas para desintoxicar el hígado
La sabiduría popular nos enseña que, cuando el hígado funciona, todo funciona. Este órgano desempeña un papel primordial en el organismo: como si…
El poder de las vitaminas 100% naturales
Las vitaminas procedentes de los vegetales se presentan en formas más compatibles con la fisiología humana, porque se encuentran asociadas al resto…
¿Qué plantas alivian la sensación de piernas pesadas?
La sensación de piernas pesadas es muy común y afecta más a las mujeres, aunque los hombres no se salvan. Se trata de una sensación muy desagradable,…
Vuelta a la rutina; Vuelta a tu bienestar naturalmente
Seguramente muchos de vosotros habéis escuchado la frase “El año nuevo empieza en septiembre” ¡Y no nos extraña nada! Acaba septiembre, el mes de…
Protección 360º para tu sistema inmune con la línea más completa
Ante el estrés o cansancio por exceso de trabajo, tensión emocional e incluso mala alimentación, nuestro organismo necesita un aporte mayor de…
¿Por qué es necesario el colágeno?
¿Por qué es tan importante esta sustancia proteínica también llamada colágeno en nuestro organismo? El colágeno es la proteína más importante y…
Aceite de Onagra y Salvia, grandes aliados para la mujer
Una de las plantas medicinales más conocidas hoy en día entre las mujeres es la Onagra, también llamada prímula. ¿Te suena, verdad? De hecho, debido…