Belleza
Salud Natural
Fitoterapia Personalizada
YO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
¿Cómo adelgazar los muslos y los glúteos de forma natural?
Si te has propuesto perder peso, descubrirás que adelgazar los muslos es uno de los retos más complicados. Los muslos no solo tienen mucha masa…
Cómo prevenir el sobrepeso
La mejor forma para ganarle la batalla al sobrepeso es prevenirlo. “Sobrepeso”, esa horrible palabra que bien podría ser la combinación de caracteres…
¿Qué plantas elegir para sus articulaciones?
Gracias a sus propiedades drenantes y calmantes, las plantas como la Cola de Caballo o la Reina de los Prados, entre otras, estimulan la circulación…
Remedios naturales para el dolor de garganta y la tos seca
Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío.
¿Qué causa la retención de líquidos? 3 estrategias naturales para evitarla
La retención de líquidos es un problema relativamente común ya que nuestro cuerpo está compuesto en gran parte por agua. Cuando el nivel de…
¿Cómo depurar el organismo y recuperar la figura?
Mantener la línea o recuperar la figura después de las tan merecidas vacaciones no es tarea fácil, ya que nuestro día a día se ha visto afectado en…
Energía y vitalidad para la vuelta a la rutina
La fatiga es un concepto complejo. La fatiga puede darse después de un esfuerzo sostenido y, en estos casos, se considera normal, pero también puede…
Cinco consejos para frenar la caída del cabello
¿Sabías que España es el segundo país del mundo con mayor índice de alopecia? El 42,6 % de los hombres españoles padecen alopecia. Las mujeres…
¿Tienes problemas para dormir? Consigue un sueño profundo
La calidad del sueño es esencial para mantener nuestro estado de ánimo, tener disposición para enfrentar situaciones estresantes, sentirnos con mayor…
