YO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
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Suele decirse que problemas como el insomnio son uno de los grandes males a los que nos tenemos que enfrentar en el siglo XXI, sobre todo para las…
Cansancio repentino: causas y soluciones
Con el nivel de vida actual han aparecido una serie de síntomas o enfermedades a los que antes no prestábamos atención. Trabajar, cuidar de tus hijos…
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Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío.
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Mantener nuestro sistema inmunitario activo y nuestras defensas a pleno rendimiento es una de las grandes preocupaciones de la sociedad en los…
Consejos para quemar grasa y perder peso
Si te has propuesto perder peso para mejorar tu salud o lucir una mejor figura, quemar la grasa corporal será uno de los principales desafíos que…
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Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo: más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado.
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¿Tienes problemas para dormir? Consigue un sueño profundo
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¿Qué diferencia hay entre el sobrepeso y la obesidad?
No es lo mismo. Todos hemos oído hablar de estas dos palabras que siempre deseamos que nuestra báscula no pronuncie. En ocasiones podemos ver en…