Plantas Medicinales
Salud Natural
Jalea Real y vitaminas
Línea y bellezaYO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
Cosas que no sabías sobre la pirámide alimenticia
Todo lo que debes saber sobre la pirámide alimenticia Quizá no sabías que la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) cambió la clásica…
Cómo afecta el sueño al sobrepeso
Dormir bien para perder peso Según Eduard Estivill (médico director de la Unidad del sueño del Instituto Dexeus de Barcelona), los españoles…
Por qué la vid roja es la planta de la circulación
¿Los primeros calores te provocan una sensación de pesadez o hinchazón en las piernas? Quizá tu problema sea la circulación sanguínea de las piernas…
Remedios naturales el dolor de garganta y la tos seca
Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío. La tos seca y el dolor de garganta son síntomas que nos indican que hay inflamación o…
3 recetas de Smoothies Detox
Los excesos, comer rápido por el poco tiempo que tenemos en el trabajo, el picoteo poco saludable entre horas, los compromisos con amigos y…
Cómo prevenir el sobrepeso
La mejor forma para ganarle la batalla al sobrepeso es prevenirlo. “Sobrepeso”, esa horrible palabra que bien podría ser la combinación de caracteres…
4 plantas beneficiosas para tu bienestar urinario
¿Buscas disfrutar de un bienestar urinario? Te presentamos un cuarteto natural para ello: Abedul, brezo, gayuba y la raíz de ortiga. Estas cuatro…
¿Qué hacer para que los mosquitos no te piquen?
¿Eres de los que se va de camping con los amigos o la familia y se lleva las picaduras de todos los mosquitos? ¿Te despiertas a media noche porque un…
Cómo reducir el colesterol de forma natural
El colesterol es una grasa indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Dos tercios del mismo se generan en el hígado y el resto…
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