Belleza
Salud Natural
Fitoterapia Personalizada
YO SOY NATURAL ofrece conocimiento sobre plantas medicinales, remedios naturales y consejos para cuidar la salud. Los diferentes temas tratados lo convierten en una fuente inagotable de inspiración para todos aquellos que quieran contribuir a mejorar su salud a través de los beneficios y la inteligencia de la naturaleza.
¿Cómo cuidar y fortalecer tu sistema inmunitario para afrontar el frío?
Cuando las temperaturas bajan tu sistema inmunitario se resiente. No es un mito popular, el frío realmente favorece los resfriados. Y no solo porque…
Aprende con el experto: Cardo mariano, la planta del hígado
Por Ricardo Folgado Farmacéutico comunitario en Sollana, Valencia. Vocal de Plantas Medicinales del MICOF (Muy Ilustre Colegio Oficial de…
¿Tienes dolor de garganta? Estas son las soluciones naturales más eficaces
El dolor de garganta puede llegar a ser muy molesto. No solo causa irritación y escozor sino también dolor al tragar e incluso puede dejarte afónico…
Aprende con el experto: La nutricosmética para la caída capilar
Por la Dra. Paloma Borregón Dermatóloga, médico-quirúrgica y estética
Aprende con el experto: El harpagofito, la garra del diablo
Por Josep Allue Creus Vocal de Plantas Medicinales y Homeopatía del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona (COFB).
Aprende con el experto: Cambio de hora y problemas del sueño
Por el Doctor Darío Acuña Castroviejo Doctor en Medicina y Cirugía y Catedrático de Fisiología en la Facultad de Medicina en la Universidad de…
¿Por qué las vitaminas naturales son más eficaces que las sintéticas?
Las vitaminas son micronutrientes indispensables para el buen funcionamiento de cada una de tus células. No obstante, también se degradan con…
Estimula tus capacidades físicas e intelectuales y cuida tu bienestar articular
CUIDA TU BIENESTAR ARTICULAR La práctica de deporte es una actividad habitual para muchas personas. Sin duda, ofrece muchos beneficios para la salud…
Cómo aumentar tus defensas en 5 pasos
Haz frente a las bajas temperaturas con estos tips naturales, ¡no habrá nada que te pare este invierno! ¡Muy atento a estos sencillos pasos! …
