BLOG YO SOY NATURAL

Algunas plantas pueden ser útiles para mantener el bienestar digestivo. En el trono de la fitoterapia, nos encontramos con la alcachofa, el romero y…

Kleenex, mantas y termómetro en mano ha sido la tónica de muchas personas este mes: la gripe llegó con fuerza y ahora toca decirle adiós. Nadie…

El cardo mariano como mejor aliado frente a los excesos

‘Mens sana in corpore sano’. No te decimos que te tatúes esta máxima, pero sí que la tengas muy presente. Hacer ejercicio no debería considerarse…

Diciembre ya ha llegado y con él la lotería de Navidad, los primeros anuncios y los planes de familia y amigos para ver qué se hará en estas fechas…

Aunque las bajas temperaturas aún no han llegado y el sol todavía luce dejándonos disfrutar del buen tiempo tenemos que estar preparados para hacer…

La fatiga es un concepto complejo. La fatiga puede darse después de un esfuerzo sostenido y, en estos casos, se considera normal, pero también puede…

"Si la abeja desapareciera de la faz de la tierra, el hombre sólo tendría cuatro años de vida", dijo Albert Einstein. Esta cita dice mucho sobre la…

Para cuidarse la garganta, no tiene por qué hacer frío. La tos seca y el dolor en la garganta son síntomas que nos indican que hay una inflamación…